Hay un alimento de Mercadona que el popular nutricionista Fran Susín, que se ha hecho famoso en TikTok, no puede parar de comer. Es barato, sabroso, y se puede usar en el desayuno, o como snack. Lo mejor de todo es que vale menos de dos euros.

En todos los supermercados, también en Mercadona, hay muchos productos ultraprocesados, pero también alimentos sanos y naturales. Por eso hay que saber elegir.

El dietista Fran Susín se ha hecho famoso en TikTok, en donde tiene 128.000 seguidores, porque analiza muchos productos de Mercadona, desde un punto de vista dietético y nutricional.

El producto delicioso y sano de Mercadona, por menos de 2 euros

Por ejemplo, entre sus vídeos hay uno que en el que no recomienda ninguna de las galletas de Mercadona, porque ninguna es saludable.

Tampoco recomienda la carne de kebab, muy popular, por su alto contenido en azúcar, dextrosa, y conservantes. Ni el yogur con +Proteinas y 0% grasa.

Sin embargo, reconoce que se ha vuelto adicto a dos productos de Mercadona que cuestan menos de dos euros. Son la Avena Crunchy de Mercadona, y la Avena Crunchy de cacao.

Tal como explica en el vídeo: “Hay dos cereales a los que me estoy enganchando, además de los cornflakes básicos de siempre, que están muy buenos”.

Primero, tenemos la Avena Crunchy de Mercadona, que tiene un poquito de azúcar añadido (4.6 g por cada 100 g)”. Lo considera aceptable.

“Y luego, mis favoritos, los Crunchy de cacao de Mercadona. Tienen un poco más de azúcar (9 g), pero para mí son adictivos. Los uso como preentreno y les añado un poquito de cacao puro. ¡Están riquísimos!”.

Así que ya sabes, si quieres comer sano, la avena de Mercadona ha sido aprobada por el dietista Fran Susín. Se toman con leche, y puedes añadirle un poco de cacao puro. Aunque tienen azúcar, van bien si lo tomas antes o después de hacer ejercicio.

Otros productos de Mercadona que recomienda en su cuenta de TikTok son los miniquesitos de Babybel, las mostazas, o el chocolate con más del 90% de cacao puro.

El dietista Fran Susín recomienda la Avena Crunchy de Mercadona, en sus dos versiones con o sin cacao. Por menos de dos euros es un buen alimento para el desayuno, o para tomar como snack.

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